Имате въпроси? Имаме отговори! По-долу са изброени някои често задавани въпроси, за да ви помогнем да извлечете максимална полза от опита си във фитнеса.
Отключете цялостно фитнес решение с персонализирани тренировки, подробни ръководства за упражнения и проследяване на напредъка. Постигнете целите си с платформа, съобразена с вашите уникални нужди.
ЗапочнетеИмате въпроси? Имаме отговори! По-долу са изброени някои често задавани въпроси, за да ви помогнем да извлечете максимална полза от опита си във фитнеса.
Предлагаме широка гама от тренировки, които могат да се персонализират в зависимост от наличното оборудване и целевите мускулни групи. Независимо дали търсите силова тренировка, кардио тренировка, упражнения за гъвкавост или тренировки с тежести, можете да създадете съчетания, съобразени с вашите нужди.
Абсолютно! Платформата е проектирана така, че да отговаря на всички нива на физическа подготовка. Независимо дали сте начинаещ или напреднал, можете да създавате персонализирани тренировки, които отговарят на настоящите ви фитнес възможности, и да напредвате със собствено темпо.
Да, всяка тренировка е придружена от подробни инструкции и видео демонстрации, които ви водят през всяко упражнение. Ще получите и съвети за тренировки, които ще ви помогнат да изпълнявате движенията правилно и безопасно, като ви гарантират ефективна тренировка.
Не, не ви е необходим абонамент за фитнес зала. Нашите тренировки могат да се провеждат у дома, с минимално или никакво оборудване, или във фитнеса - в зависимост от това кое е най-подходящо за вас!