Fique em forma com uma plataforma de fitness tudo-em-um

Desbloqueie uma solução de fitness completa com treinos personalizados, guias de exercícios detalhados e acompanhamento do progresso. Atinja os seus objectivos com uma plataforma adaptada às suas necessidades específicas.

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Porquê escolher-nos?

1. Uma plataforma que se adapta às suas necessidades

O seu percurso de fitness é único, tal como a nossa abordagem. A nossa plataforma personaliza cada treino de acordo com os seus objectivos, nível de fitness, preferências e disponibilidade de equipamento, garantindo uma adaptação perfeita ao seu estilo de vida.

2. Fitness para todos

Quer seja um principiante, um entusiasta do ginásio ou prefira fazer exercício em casa, a nossa plataforma foi concebida para o encontrar onde está e evoluir com o seu percurso de fitness.

3. Exercícios flexíveis e adaptáveis

A vida é imprevisível, mas a sua rotina de fitness não tem de o ser. A nossa plataforma oferece opções adaptáveis para manter os seus treinos consistentes e eficazes, independentemente do seu horário ou circunstâncias.




1. Uma plataforma que se adapta às suas necessidades

2. Fitness para todos

3. Exercícios flexíveis e adaptáveis

Prepare-se para suar!

Planos de preços

Bronze
57.99 EUR
Facturado a cada 14 dias
3-Prova de um dia
|
3.00 EUR
Variedade de exercícios: Básicos
Equipamentos: Peso corporal, halteres, halteres
Exercícios musculares disponíveis através de instrumentos
Opções de seleção de equipamento único/múltiplo
Categorizar flexivelmente o exercício por diferentes equipamentos
Escolha 2-3 músculos (mínimo) para uma solução óptima
Integração de tutoriais para adaptabilidade
Apoio disponível
Inscrever-se
Silver
59.99 EUR
Facturado a cada 14 dias
3-Prova de um dia
|
3.00 EUR
Variedade de exercícios: Alargado
Equipamento: Peso corporal, haltere, barra, kettlebell, banda, placa
Exercícios musculares disponíveis através de várias ferramentas
Opções de seleção de equipamento único/múltiplo
Categorizar flexivelmente o exercício por diferentes equipamentos
Escolha 2-3 músculos (mínimo) para uma solução óptima
Integração de tutoriais para adaptabilidade
Apoio prioritário
Acesso antecipado a novas funcionalidades
Inscrever-se

FAQs

Tem perguntas? Nós temos respostas! Abaixo estão algumas perguntas comuns para o ajudar a tirar o máximo partido da sua experiência de fitness.

Oferecemos uma vasta gama de exercícios personalizáveis com base no equipamento disponível e nos grupos musculares alvo. Quer esteja à procura de treino de força, cardio, exercícios de flexibilidade ou exercícios de peso corporal, pode criar rotinas adaptadas às suas necessidades.

Sem dúvida! A plataforma foi concebida para se adaptar a todos os níveis de fitness. Quer seja um principiante ou um avançado, pode criar treinos personalizados que correspondam às suas capacidades de fitness actuais e progredir ao seu próprio ritmo.

Sim, cada treino é acompanhado de instruções detalhadas e demonstrações em vídeo para o guiar em cada exercício. Receberá também dicas de treino para o ajudar a executar os movimentos de forma correta e segura, garantindo um treino eficaz.

Não, não precisa de ser membro de um ginásio. Os nossos exercícios podem ser feitos em casa, com pouco ou nenhum equipamento, ou no ginásio - o que for melhor para si!

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